Běží se 2 okruhy. Vždy jde o volby postupů, poběží ve dvojicích. Na 1. okruhu budou v mapě zakázané nějaké očividné volby (přímý postup po cestě apod.). Ve dvojicích se střídají, každý běží jeden úsek. Před vyběhnutím sdělení, jak bude jeho postup vypadat (plán). Druhý stínuje a sleduje dodržení plánu. Na 2. okruhu poběží to samé po paměti a opět se střídá.
Orientační běh je zdraví prospěšný a přirozený pohyb v přírodě, nejčastěji v lese, vhodný pro celou rodinu a všechny věkové kategorie. Je to individální sport, kde se ale schází parta dětí i dospělých. Orienťák je ideální pro rozvoj dětí nejen po fyzické, ale také duševní stránce – unikátní kombinace běhu a práce s mapou prověří dovednosti i zkušených sportovců.
V Orientačních sportech Písek dáváme velký důraz na týmové vztahy. Děti zde poznají skvělé kamarády a dospělí další aktivní rodiče, se kterými trávíme čas i mimo tréninky, ať už na víkendových závodech nebo soustředěních. V klubu vítáme jak ambiciózní závodníky – těm naši trenéři pomáhají se prosadit až na republikové úrovni, tak i rekreační sportovce, kteří mají orienťák jako hobby.
